1. 건강은 음양오행의 균형

1. 건강은 음양오행의 균형

 

 

건강이란 몸과 마음의 균형이 이루어진 상태라는 말을

우리는 어떻게 이해해야 할까요?

사람의 몸은 참 복잡합니다.

감히 의사들조차도 몸을 다 안다는 표현을 사용하지는 않지요.

닥터스 라는 책을 보니

인류가 치료할 수 있는 병의 가짓수가 30개를 넘지 못하더군요.

아시다시피 감기조차 불치병에 해당합니다.

감기를 치료한다고요?

아니요. 감기는 몸의 자연치유력에 의해 낫는 것

또는 바이러스가 사라져서 감기의 증상이 없어지는 것일 뿐입니다.

그다지 놀라운 일도 아니지요.

 

그렇게 복잡한 인체를 설명하는 이론이 많습니다.

그 중에서 오늘 이야기 하는 것이 음양오행이론입니다.

 

아시아 특히 동북아시아에서 음양오행의 역사는

춘추전국시대를 상회할 정도로 상당히 오래되었습니다.

 

 

 

 

 

위 그림에서 보시는 것처럼

오행이란 우주의 모든 곳에 존재하는 5가지 기운의 유형을 말합니다.

동양에서는 우주의 이치를 음양오행 이론으로 설명하는데 

인간역시 우주의 일부이므로 오행의 목 화 토 금 수 다섯 가지의 기운을

골고루 가지고 태어난다는 것입니다.

어디에? 오장 육부에 말씀입니다.

 

다만 사람마다 가지고 있는 다섯 가지 기운의 비율이 편중되어 있다는 것이

사람마다 성격과 체질이 다른 이유에 해당합니다.

이 오행의 기운이 집중적으로 오장 육부에 배치되어 있습니다.

따라서 오행의 기운이 불균형한 것은

바로 장부의 불균형으로 이어지게 되어 있지요.

장부의 불균형은 바로 감정상의 불균형으로

곧 몸 전체 건강의 이상으로 드러나는 것이고요.

 

이 내용은 사람이면 누구나 예외없이 태어날 때부터 그렇다는 것입니다.

인간의 몸을 받아 태어난 이상

오행의 불균형은 누구나 가지고 있을 수밖에 없는 숙명적인 것입니다.

고로 목표는 단순합니다.

음양오행의 기운이 장부에 뿌리내리고 있으니

장부의 기운이 서로 균형에 맞도록 살아가는 것이

최고의 건강법이고 그래서 음양오행의 건강법은 양생법의 역사와

그 궤를 같이 하지요.

 

다음 페이지에서 구체적인 이야기를 시작해 보겠습니다.