자가치유명상법

1. 뜸의 원리 및 효과

오늘의 주제는 뜸 그 중에서도 무극보양뜸입니다.

이야기를 시작하면서 과학적인 뜸의 원리및 효과에 대해 알아보고요.

다음으로 김남수 옹의 무극 보양뜸에 대해 알아보지요.

실제로 뜸자리를 알아보고 실습하겠습니다.

오늘 중요한 내용은 직접 뜸 자리를 잡고 뜸을 뜰 수 있게 되는 것입니다.

거기에 유의해서 설명을 반복해서 할 테니

뜸자리 잡는 과정을 잘 보시고 스스로 할 수 있게 되시면 좋겠습니다.

무엇보다 강의 제목이 자가치유 건강법이잖아요?

1)뜸의 원리

자 뜸의 원리에 대해 말씀 드리겠습니다.

지난 시간에 침을 이야기 하면서 뜸을 이야기 해 보았는데요.  

한의학의 일반적인 치료의 도구는 침 뜸 약입니다.

이 중에서 뜸을 이야기 하고 있는데요.

일반적으로 뜸에 대한 언급은 최초로 황제내경에

장이 차가워진 병의 치료법으로 나타나는 데요.

이러한 내용을 통해 아주 오랜 옛날부터

침과 뜸이 사용된 것으로 볼 수 있습니다.

뜸은 인체에 화상을 입히는 것을 목적으로 합니다.

무슨 말이냐 하면 피부에 뜸을 뜨면

화상에 의해 체내에 이종단백질이 생성되는데

이 이종단백질이 인체의 기능을 조절하여

병을 낫게 하는 것으로 보고 있습니다.

보통의 경우 이종 단백질은 알러지 반응이나 구토 설사등

인체에 유해한 것으로 작용하는데 반해

뜸으로 인한 경우는 부정적인 작용이 전혀 없고

체내의 면역물질을 증가시키고 저항력을 높이는 현상을 보입니다.

2) 뜸의 효과

주로 일본에서 연구된 내용을 살펴보면 뜸치료는

a. 세포의 운동을 활발하게 촉진합니다.

b. 열을 가하여 해당 부위의 혈액순환을 촉진합니다.

c. 적혈구 및 백혈구의 개체수 증가 등

   혈액의 성분을 바꾸는 촉진자의 역할을 합니다.

d. 해당 장기나 부위에 뜸을 하면

   호르몬의 분비변화에 긍정적으로 작용하지요

e. 내장 운동세포의 운동작용을 촉진하여

   신경기능 및 내장기능의 조절작용을 합니다.  

f. 긴장된 조직을 이완시키고 혈액순환을 촉진하여 통증을 풀어줍니다.

g. 문제가 있었던 전반적인 신진대사를 개선합니다.  

h. 많은 수의 뜸을 드면 혹 티눈을 제거하는 효과까지 있습니다.  

주로 침이 급성질환과 열증 및 실증에

탁월한 효과를 가진 것으로 알려진 것에 반해

뜸은 만성질환 그리고 허증 및 한증에 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.

일반적으로 뜸을 오랜 기간 뜨면

웬만한 병은 낫는다는 것은 하나의 상식처럼 전해 오기도 하니까요.