2. 체질과 체질이론

2. 체질과 체질이론

 

가만히 평상시 언어 습관을 보면 체질이라는 말을 참 많이 합니다.

 

1. 아휴 아침에 우유를 먹었더니 설사를 해서 죽겠어

   난 우유 소화 못시키는 체질인데....

 

2. 아휴 난 복잡한 거 딱 싫어하는 체질이야

   후딱 후딱 행동하고 다른 일 해야지 느린 건 도저히 못 참아..

 

3. 세상에 복어 알을 먹고도 안죽는 사람이 있데.

   참 희한한 체질이다 그치?

 

체질, 이 단어는 참으로 다양한 경우에 사용됩니다.

신체의 특징에 대해 이야기 하는 경우가 있고요.

성격적인 면으로도 이야기를 합니다.

심지어 옷입는 스타일로도 이야기를 합니다.

곰곰이 들여다 본 이 단어 체질,

인생에서 많은 부분을 차지하네요?

공부할 가치가 충분해 보입니다.

 

나의 가장 친한 친구 네이버를 만나 봅니다.

사전을 두들겼습니다. 아하!

"체질이란 날 때부터 지니고 있는

몸의 생리적 성질이나 건강상의 특질”을 말한답니다.

날 때부터 지니고 있는 특질을 말하는 것이랍니다.

다른 사전을 찾아 보아도 대부분 원래 가지고 있는 독특한 형질

즉 태어나면서 가지고 있는 성질을 말한다고 하는데요.

오호 이거 뭔가 있군요. 좀 더 생각해 봅시다.

 

체질이라는 표현이 사용되는 용례를 살펴 보았더니

길게 주욱 나오네요.

고대 서양에서 히포크라테스가 4체액설을 주장했고요.

주로 의학 영양학 생명과학에서 인간을 어떻게 규정할 것인가하고

이야기를 나누었네요.

예를 들면 15세기 경부터 인간의 몸, 건강에 대해 이야기 하면서

등장한 표현이 CONSTITUTION이고요.

이 단어가 번역되어 체질이 되고,

정상형 세장형 비만형 정도로 구분하여 몸의 어떻게 생겼는지

또는 무슨 병에 잘 걸리는 지를 설명합니다.

 

한의학에서 체질이라고 하면 사상체질이 가장 유명하지요.

그리고 팔체질, 최근의 십체질까지 인체를 우주의 축소판으로 바라본

음양오행의 우주관에서 출발한 인체관이 있습니다.

우선 이제마 선생의 사상체질은

인간을 태양 소양 소음 태음의 네 유형으로 나눕니다.

그리고 그 네가지 체질에 따라 인간의 성격, 체형, 생리 병리적 특징,

식성 등이 달라진다는 겁니다.

체질을 단순히 몸의 문제로 바라본 것이 아니라

의학적인 이론으로 승격 시킨 것은

동양의 이제마 선생이 유일하여

사상 의학은 의학계에서 유일한 체질의학으로 인정받고 있습니다.

 

현대에 들어와 걸출한 체질이론은

현재도 진료활동을 하시는 권도원 박사의 8체질이 있습니다.

여기에서는 인간을 8개의 체질로 나누고

약보다는 침을 사용한 치료법을 더 중요하게 생각합니다.

8체질 의학은 장부의 대소에 따라 체질을 나누는데

인간은 누구나 장부의 불균형에 따라 체질이 나뉘고

성격이 다르며 몸에 맞는 음식이 다르다고 봅니다.

이 불균형이 정도이상으로 심해지면 병이 발생한 것으로 보는 것이지요.

그리고 이 불균형을 가장 심화 시키는 것이 음식이라고 봅니다.

그래서 체질은 반드시 체질 식사를 챙기는 것이 중요해 집니다.

 

 

 

 

여기서 나아갑니다.

오늘 우리가 이야기해 보려는 체질분류법은 10체질이라고 합니다.

10체질이란 쉽게 말해 음양 오행의 열가지 기본 체질이 있다는 것과

그 기본 체질이 나뉘어져 수만가지의 체질로 변화한다는 것을 이야기 합니다.

오행의 5와 음양의 2가 결합하여 10체질이 된다는 것이지요.

사상 체질과 8체질과의 차이는 바로 여기에 있습니다.

기본 체질인 네 가지와 8가지에 한정된 체질이 아니라

10체질의 특징이 다양한 조합에 의한 무궁한 체질이 가능하다는 것입니다.

기본인 10체질이 섞여 한 사람의 체질이 한 가지가 나올 수도 있고

여러 개의 체질이 섞어 있을 수도 있다는 것입니다.

10체질의 기법은 우선 주가 되는 하나의 체질을 찾고

나머지 부가 되는 체질을 찾아서 자신의 체질을 파악하는 것입니다.

 

간단히 체질이론을 살펴보았지만

의학적인 논쟁의 부분은 전문가들에게 넘기겠습니다.

오늘은 10체질의 분류를 살펴보고

어떻게 자신의 체질을 찾는지 설명드린 다음에

자신의 체질을 찾는 설문내용에 대해 설명을 듣고

직접 체크해 보면서 체질을 찾아보는 시간을 가지겠습니다.

다음시간에 진행되는 체질 판별침을 배우시다보면 

생각보다 강력한 방법이 10체질분류라는 것을 이해하시게 될 것입니다.